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史上最强的兰州牛肉面辣子油/辣椒油/红油制作详解的热量

史上最强的兰州牛肉面辣子油/辣椒油/红油制作详解热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
菜籽油1924千卡899千卡
总量214史上最强的兰州牛肉面辣子油/辣椒油/红油制作详解热量/卡路里1924千卡
街舞热量1924千卡,相当于街舞246分钟消耗的热量470

史上最强的兰州牛肉面辣子油/辣椒油/红油制作详解的做法共14个步骤

食材主料/辅料

辣椒粉 1000克、 秘制香料 5克、 菜籽油 4-5千克、 大葱 700克、 洋葱 300克、 香菜根 80克、 紫草 40克、 姜片 750克、 蒜瓣(拍破) 500克、 50克、 芝麻 100克、 油炸花生米 100克
食材功效信息

菜籽油的热量899千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有散火丹、破冷气、消肿毒等功效;

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