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低脂温补鸽子蛋艾草汤的热量

低脂温补鸽子蛋艾草汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
黄酒127千卡66千卡
总量224低脂温补鸽子蛋艾草汤热量/卡路里141千卡
做饭热量141千卡,相当于做饭56分钟消耗的热量150

低脂温补鸽子蛋艾草汤的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸽子蛋 2-3个、 新鲜艾草 适量、 3-4片、 黄酒 适量
食材功效信息

鸽子蛋的热量173千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有解疮毒、补肾益气、益精气等功效;

艾草的热量19千卡(每100克);具有抗过敏、止血、消肿散结等功效;可与鸡肉搭配;与冰块相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、温肺止咳、增进血行等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利小便、活血、散湿气等功效;

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