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腌制硬壳小虾-嘎巴虾的热量

腌制硬壳小虾-嘎巴虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
嘎巴虾186千卡93千卡
大蒜81千卡128千卡
尖椒44千卡27千卡
白砂糖244千卡400千卡
陈醋28千卡56千卡
食盐0千卡1千卡
总量540腌制硬壳小虾-嘎巴虾热量/卡路里583千卡
吹小号热量583千卡,相当于吹小号233分钟消耗的热量150

腌制硬壳小虾-嘎巴虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

嘎巴虾 200克、 大蒜 5瓣、 尖椒 1个、 小葱白 3根、 白砂糖 1大勺(15毫升)、 陈醋 50克、 一品鲜酱油 50克、 食盐 2克、 高度白酒 30克
食材功效信息

嘎巴虾的热量93千卡(每100克);具有帮助消化、降血压、增强性欲等功效;可与辣椒、藕、西兰花搭配;与南瓜、果汁、橙子相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有清肠道、排毒清肠、预防感冒等功效;可与马齿苋、粳米、生菜搭配;与草菇、大葱、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

尖椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃消食、降血压、降血脂等功效;可与鹌鹑、豆腐、羊肉搭配;与羊肝、胡萝卜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、解盐卤毒、止咳等功效;

陈醋的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有调解血液、美容、止血等功效;

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