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百页结竹笋红烧肉的热量

百页结竹笋红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
竹笋44千卡19千卡
总量230百页结竹笋红烧肉热量/卡路里44千卡
开货车热量44千卡,相当于开货车7分钟消耗的热量390

百页结竹笋红烧肉的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黑猪肉 500克、 百页结 200克、 竹笋 100棵、 料酒 适量、 白糖 适量、 适量、 老抽 适量、 适量、 适量、 大蒜 适量、 辣椒 适量、 八角 适量、 桂皮 适量、 鸡精 适量、 麻油 适量
食材功效信息

竹笋的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、清热益气、和中润肠等功效;可与鸡肉、木耳、鲍鱼搭配;与羊肉、豆腐、羊排相克,同食可能会引起不适;

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