广东臭屁醋米醋的热量和减肥功效

梅菜的热量292千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含铁；具有治咳嗽、生津开胃、开胃下气等功效；与羊肝、羊腩、羊肚相克，同食可能会引起不适；

黄豆的热量345千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有减少骨丢失、壮骨、补血等功效；可与红枣、小米、牛蹄筋搭配；与菠菜、北极虾、洋葱相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温肺止咳、镇吐、驱寒等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

紫薯的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、增强免疫力、健脾胃等功效；可与芹菜、猪小排、牛奶搭配；与蛋黄、大闸蟹、燕麦相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有解毒、护肾、帮助消化等功效；可与土豆、黑木耳、大蒜搭配；与猪骨汤、四季豆、小白菜相克，同食可能会引起不适；