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煮方便面的热量

煮方便面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋面573千卡354千卡
茼蒿101千卡36千卡
总量442煮方便面热量/卡路里674千卡
粉刷热量674千卡,相当于粉刷225分钟消耗的热量180

煮方便面的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋面 1包、 茼蒿 适量、 食用油 适量、 俾县豆瓣酱 1勺、 味极鲜酱油 适量、 糯米白醋 适量、 鸡精 适量、 小葱 3根、 大蒜籽 2瓣
食材功效信息

鸡蛋面的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

茼蒿的热量36千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有增加食欲、预防高血压、美化肌肤等功效;可与黄鱼、仔鸡、多宝鱼搭配;与柿子、胡萝卜、醋相克,同食可能会引起不适;

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