食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
奶茶 | 克 | 35千卡 | 52千卡 | ||
红茶 | 克 | 42千卡 | 324千卡 | ||
总量 | 80克 | 冻奶茶热量/卡路里77千卡 | |||
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1、把红茶泡开,等待冷却后冷冻成型。然后放几块在杯子里,把牛奶倒进去。稍等片刻再喝。
奶茶的热量52千卡(每100克);具有去油腻、益思提神、消除疲劳等功效;
红茶的热量324千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有生津清热、消炎杀菌、利尿等功效;
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