| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 298克 | 薰衣草蓝莓汽水热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡,相当于伸展操177分钟消耗的热量150 | |||||
1、多多还是像上次一样，上传原版食谱，英文水平有限，翻译不准确之处还请果儿们谅解哈！
2、把蜂蜜，水，细砂糖，薰衣草，香草色素都放在一个中等大小的平底锅内，中火煮，并且搅拌至砂糖完全溶解！
3、改小火，炖10分钟
4、过滤并且晾凉糖浆。糖浆可以在冰箱里保存一个星期。
5、把糖浆，伏特加，冰块在调酒器中混合均匀。
6、加入汽水或苏打汽水，最后加入新鲜的酸橙汁
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、杀菌、消除疲劳等功效；可与梨、牛奶、茼蒿搭配；与豆腐丝、千张、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有舒缓肝气、抗菌抑菌、和中益肺等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
薰衣草具有清热解毒、美容、祛除眼袋等功效；
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