| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛初乳 | 克 | 473千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 875克 | 蒸牛初乳热量/卡路里473千卡 | |||
 热量473千卡,相当于摆桌子189分钟消耗的热量150 | |||||
1、牛初乳放入糖，轻轻搅至融化，倒入碗中，封上保鲜膜或盖上一个能盖过碗口的盖子、碟子什么。
牛初乳的热量54千卡（每100克）；具有延缓衰老、抗辐射、病后恢复等功效；可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配；与红糖、金针菇、西兰花相克，同食可能会引起不适；
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