1、泡豆皮
2、卷豆皮
3、炸豆皮
4、烧豆皮
5、装盘
油豆皮的热量300千卡（每100克）；具有防止血管硬化、保护心脏、养胃等功效；
大肠癌发病与生活方式密切相关大肠癌是起源于大肠上皮组织的恶性肿瘤，包括结肠癌直肠
消化不良如果春节期间吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、
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热量357千卡,相当于打拳击30分钟消耗的热量720
