食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白糖 | 克 | 588千卡 | 392千卡 | ||
色拉油 | 克 | 1347千卡 | 898千卡 | ||
香草粉 | 克 | 14千卡 | 288千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 429千卡 | 143千卡 | ||
蛋白 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
总量 | 755克 | 翻糖蛋糕-腊梅迎春热量/卡路里3338千卡 | |||
热量3338千卡,相当于跑步417分钟消耗的热量480 |
1、将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离, 蛋白打入无水无油的干净盆中, 蛋黄直接打入装有油的容器中;
2、加入四分之一的糖在蛋黄混合液中, 搅拌均匀;
3、再分三次加入过来筛的低筋面粉和盐,搅拌均匀;
4、将糖分次加入在蛋白中;
5、用电动搅拌器搅打成白色的泡沫;
6、加入几滴白醋, 继续搅拌;
7、直到搅拌头前能立起小竖尖;
8、将蛋白的三分之一倒入蛋黄混合液中搅拌均匀;
9、再将搅拌均匀的蛋黄混合液再倒入剩余的蛋白中,由下向上的轻轻搅拌混合均匀;
10、倒入模具中, 放入预热好的180度烤箱中, 中下层, 40分钟
11、先用糖扑将糖粉面均匀的扑在案板上以免下面操作时粘连;
12、用牙签将粉色素粘在糖膏上;
13、揉搓均匀到理想色后将用不沾面杖擀成一大圆片; 用五瓣花模具取出相应的糖花;同样的方法将其他所有的糖花准备好;
14、取一大糖花放在操作海绵上,用小圆头在中心点按压下去,让它稍微凹陷下去;
15、用大圆头这边在每一瓣花上用中间点向外拖;
16、再将圆头沿着每瓣花瓣边缘滚动一下, 做好的大瓣的梅花稍微整理一下, 向中间团团, 这样更立体;
17、将小瓣的五瓣花移放在海绵上后,也用圆头从花中间向每瓣花外拖拽; 拖拽后再用圆头在中间按压一下, 它会团起来;
18、同样的方法将大小梅花的初步准备好备用;
19、用笔调上橙色将中间的花蕊画出,同样方法将所有的花蕊都画出来;
20、再用小圆头蘸点蜂蜜点在中心,在中心的放上一小珍珠糖点缀;
21、再去一糖膏搓成长条后用剪成一小节;
22、搓成上尖下圆的椭圆型的花蕊,同样的方法制作其他花蕊备用;
23、将蛋白,糖粉和黄油称量好放入容器中, 将它们搅拌均匀;
24、混合成为蛋白糖霜,将蛋白糖霜涂抹在蛋糕表面;
25、准备好所需要的淡紫色的糖膏, 用不粘面杖擀成张大圆片;
26、覆盖在蛋糕体上, 切去多余的边角, 整理一下;
27、调制出树干需要的咖啡色糖膏, 擀成尖细长条;
28、在反面涂上蛋白糖霜,.粘在蛋糕体上;
29、按照自己的喜欢粘好其他的树枝;
30、在上面粘贴好制作的梅花和花苞;
31、将蓝色, 淡紫色和橙色的糖膏搓成细长条,扭转成麻花;
32、粘在蛋糕的底部, 围成蛋糕边。
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、疗疮、滋阴等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;
香草粉的热量288千卡(每100克);具有净化空气、杀菌、消毒等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、紫菜、黄豆搭配;与豆奶、红薯、豆浆相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有清热解毒、防细菌感染、解热烦等功效;可与牡蛎 、肥牛、丝瓜搭配;与豆奶、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
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