酒香苹果香肠的热量和减肥功效

1、葡萄酒用平底大煎锅煮沸，放入香肠，文火煮10分钟。

2、冬葱或洋葱剥皮切碎。苹果去皮，切成4瓣，去核，切片。

3、用另一煎锅以文火融化一小块黄油。从大煎锅内舀出香肠，保留酒汁。剔去松散的香肠外皮，用黄油将其慢慢煎至呈棕色。

4、大煎锅内的酒汁中，加入冬葱或洋葱、苹果、鸡汤或菜汤、红糖、肉桂末以及剩余的黄油。煮沸后调低火力，煨煮至苹果变软，汁液变成薄薄的糖浆。盛出香肠与苹果酱汁，一同上桌。