Kitty猫豆沙包的热量和减肥功效

1、把除草莓粉、南瓜粉、竹炭粉的所有原料混合，揉成光滑的面团。醒5分钟。

2、分出三小块面团，分别加入草莓粉、南瓜粉和竹炭粉揉匀，揉成红、黄、黑三种颜色的面团。

3、把白色的大面团分成适当的剂子。

4、揉圆摁扁，擀成圆片，包上适量红豆沙。

5、收严剂口，剂口朝下，稍微按扁。

6、取红色面团擀成薄片，切成长条状，或用波浪刀切成波浪状。

7、再切成小段，用筷子从中间夹一下做成蝴蝶结状。

8、稍微蘸点水，放在面团的中上部。

9、取黄色面团擀成薄片，用圆形裱花嘴或吸管切出小圆点。

10、分别摆放在蝴蝶结中间处和嘴巴处。

11、黑色面团同上，擀开，用一个比做嘴巴稍大一点的圆孔工具切出眼睛，摆放在嘴巴两边，如图所示。

12、再用黑色面团搓出细细的胡须，在面团上抹点水粘在两边，如图所示。Kitty猫生胚就做好了。

13、做好的生胚发酵至约2倍大时，蒸锅上火，蒸格里刷上一层油放入生坯，上汽后蒸约15--20分钟，关火后把锅盖掀开一条小缝，停3--5分钟后再完全打开蒸笼。

14、这样的馒头是不是特别可爱呀？