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血橙小蛋糕的热量

血橙小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
玉米油269千卡895千卡
白糖118千卡392千卡
总量120血橙小蛋糕热量/卡路里599千卡
健美操热量599千卡,相当于健美操75分钟消耗的热量480

血橙小蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 60克、 小村儿土鸡蛋 3个、 玉米油 30克、 白糖 30克、 血橙片 6片、 橙皮屑 5克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、抗衰老等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、解盐卤毒、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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