菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
榨菜丝猪肚菇炒青菜的热量

榨菜丝猪肚菇炒青菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肚菇14千卡19千卡
青菜20千卡15千卡
总量205榨菜丝猪肚菇炒青菜热量/卡路里34千卡
乐队演奏热量34千卡,相当于乐队演奏8分钟消耗的热量240

榨菜丝猪肚菇炒青菜的做法共10个步骤

食材主料/辅料

榨菜丝 50克、 猪肚菇 75克、 青菜 130克、 适量、 味精 适量
食材功效信息

猪肚菇的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

青菜的热量15千卡(每100克);具有清热解毒、止渴、利尿等功效;可与猪肉、辣椒、虾皮搭配;与醋、秋黄瓜、兔肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
厨艺好首页

© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6