食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
牛初乳 | 克 | 540千卡 | 54千卡 | ||
总量 | 1000克 | 老北京奶酪卷热量/卡路里540千卡 | |||
热量540千卡,相当于俯卧撑68分钟消耗的热量480 |
1、老北京奶酪卷做法的步骤 先把自制的米酒过滤,只取米酒液。配方中的米酒量指的是过滤后的酒液的量。
2、买的牛初乳,看看表面就可以看出,黄腾腾的一层哦。就是厨房拍的效果不好,没能真正展现出来。
3、初乳用火煮开,加入米酒也
4、初乳用火煮开,加入米酒
5、继续煮1分钟左右,奶酪就凝结成块了,
6、扒开看的更清楚,奶清和奶酪很明显的分离了
7、用网筛把上面凝结的奶酪捞到屉布上
8、拧紧放在网筛上,网筛下面放盆接着,奶酪上面压重物,放置半小时左右
9、挤出水分的奶酪
10、用保鲜袋装起来,揉搓一下让奶酪更细腻均匀,然后擀成厚度约5毫米的片
11、把保鲜袋从一边剪开,在奶酪片的一边放上自己做的枣泥
12、借助下面的保鲜袋和擀面杖,把奶酪卷起来。顺势用保鲜袋包严实,两端拧紧,放冰箱冷藏2小时左右以定型
13、定型后的奶酪卷切段即可享用。我用的自制的枣泥稍微有点软,如果用稍硬点的豆沙,定型效果会更好。
牛初乳的热量54千卡(每100克);具有抗辐射、延缓衰老、增强体质等功效;可与黑豆、香蕉、草莓搭配;与西兰花、雪莲果、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
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