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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉3186千卡354千卡
糖浆367千卡253千卡
细砂糖200千卡400千卡
淡奶油1406千卡873千卡
丁香粉1千卡43千卡
姜粉4千卡48千卡
黑胡椒粉13千卡251千卡
肉桂粉10千卡253千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量1279圣诞姜饼屋热量/卡路里5194千卡
摇摆舞热量5194千卡,相当于摇摆舞1154分钟消耗的热量270

圣诞姜饼屋的做法共27个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 900克、 糖浆 180dl、 细砂糖 2dl、 淡奶油 2dl、 丁香粉 1茶匙、 姜粉 1茶匙、 黑胡椒粉 2/3茶匙、 肉桂粉 4茶匙、 泡打粉 2茶匙、 含盐黄油 300克、 糖粉(糖霜) 500克、 蛋白(糖霜) 1个、 柠檬汁(糖霜) 2-3汤匙
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖浆的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗氧化、润肺生津、和中益肺等功效;与竹笋相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、调味、抗菌抑菌等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、促进代谢、增强活力等功效;

丁香粉的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁;

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