四物番鸭汤的热量和减肥功效

番鸭的热量149千卡（每100克）；具有养胃、养阴补虚、补血益气等功效；可与白菜、栗子、山药搭配；与桑葚、甲鱼、木耳相克，同食可能会引起不适；

川芎具有祛风止痛、通达、活血祛瘀等功效；

当归具有扩张血管、保肝、增强免疫力等功效；可与桂圆肉、熟地、益母草搭配；

白芍的热量297千卡（每100克）；具有平肝阳、美容养血、养血敛阴等功效；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有镇吐、增进食欲、驱寒等功效；可与牛肉、羊排、牛里脊搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；