轻松击退经痛你不可不知的8个方法

家庭专科医生关嘉美指出，要对付经痛，首先要找出你的经痛从何而来

原发性经痛指行经期间会莫名其妙疼痛的情况，找不到结构性的病理原因。月经期间，人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素（prostaglandins），刺激子宫肌肉因而产生痉挛。这种疼痛有可能随年纪渐长、开始性行为或怀孕后而突然消失。

继发性经痛因结构性病变，令子宫比以前更加充血而形成的经痛，如患上盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤，都可引致经痛。

继发性经痛的处理相对简单，只要对症下药，将引致经痛的病变治好，经痛便会立即停止。原发性经痛则没有根治方法，只能用药物或者调息生活习惯来缓解疼痛，如果情况严重，医生会考虑用合适的药物如抗前列腺素药以舒缓经痛。如你有经痛问题，首先应接受妇科检查，让医生断症，才能从根本解决问题。虽然原发性经痛是没法根治，但你也可以从多方面入手，预防和舒缓经期不适。