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女人必吃的3款美容养颜早餐

女人必吃的3款美容养颜早餐

材料草莓六颗优格一盒薏仁100克

做法

1、将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。

2、草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。

3、浇入优格、薏仁,即可食用。

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