引发经期偏头痛的因素
引起经期偏头痛的原因有很多,主要有食物过敏、饮料、精神与心理因素及其他因素等。
过敏食物
在日常生活中,有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛,甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化,专家们为我们提供了这方面的资讯,主要如下
乳制品包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等。
巧克力巧克力不仅容易发胖,它含有干酪氨,这是引起偏头痛的主要可疑物。
肉类包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。
水果包括柑橘类、苹果、香蕉。
小麦包括精制面包、面食。
饮料某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒。含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶。如果每天饮用含大量咖啡因的饮料,人的血管将扩张,容易引起经期偏头痛。
此外还有核果类及玉米、洋葱、蕃茄、花生等。
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