保护男性精子 从小事做起

精子健康对于我们来说是很重要的，不仅仅是关系到男性健康问题，还关系到生育问题。所以一定要注意，其实造成精子质量下降的主要原因，还是因为日常生活饮食不规律造成的。所以我们保护精子也需要从小事做起。

1、骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车;

2、尽量让手机远离腰、腹部，也不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边，外出时可以把手机放在皮包里;