乌梅不能和猪天梯一起吃，乌梅和猪天梯相克，一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。
乌梅具有清血、预防便秘、促进消化、消除疲劳、抗氧化等功效。可用于胆道蛔虫症、肺虚久咳、虚热消渴、腹痛、蛔厥等症。
乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克，热量为110千卡。相当于划船28分钟所消耗的热量。
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所需材料：
洛神花 10朵、新疆天山乌梅 3颗、干山楂 一小把、冰糖 适量
做法步骤：
1、准备好三样主材，用清水冲洗一下灰尘，这些在某宝都可以买到。
2、上次煮绿豆汤的神器：养生壶又出场了，这次用上了随壶配的不锈钢滤网。
3、把所有的材料加冰糖放进滤网里扣好盖子，加水到最高水位线，选择花茶模式。
4、二十分钟后关掉养生壶，取出滤网，倒出煮好的花茶。
5、冷却后放入冰箱冰镇，一杯酸甜爽口的洛神乌梅山楂饮就做好了。
6、成品！
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