白米虾不能和圣女果一起吃,白米虾和圣女果相克,一起吃产生砒霜会中毒。
白米虾具有缓解神经衰弱、预防动脉硬化、治疗高血压、增强免疫力、补肾壮阳等功效。可用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。
白米虾每100克热量81千卡。一份白米虾320克,热量为259千卡。相当于割稻78分钟所消耗的热量。
和白米虾一起吃的食物/和白米虾搭配的食物
1、白米虾+香菜:可补脾益气
2、白米虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
3、白米虾+西兰花:可补脾和胃
4、白米虾+丝瓜:润肺补肾美肤
5、白米虾+藕:改善肝脏功能
6、白米虾+枸杞:可补益气血
7、白米虾+豆苗:可促进食欲
8、白米虾+燕麦片:护心解毒
9、白米虾+燕麦: 护心解毒
10、白米虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
11、白米虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
12、白米虾+韭菜:可补肾壮阳
所需材料:
料酒 适量、盐 适量、生抽 适量、白糖 适量、韭菜花 适量、白米虾 适量、姜 适量
做法步骤:
1、白米虾洗净滤水,
2、韭菜花去老梗和花蕊,折成寸段焯水过凉、姜切丝;
3、炒锅烧热后放油,油温后下姜丝煸香,下白米虾炒至变色;
4、下韭菜花煸炒,放料酒去腥,加盐、生抽、糖调味,炒匀即可。
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