南极磷虾不能和南瓜一起吃，南极磷虾和南瓜相克，一起吃同食会引起痢疾。
南极磷虾具有催乳、增强免疫力、增强性功能、提高性功能、降血压等功效。可用于腰膝酸痛、畏寒、体倦、肾虚阳痿等症。
南极磷虾每100克热量79千卡。一份南极磷虾350克，热量为277千卡。相当于上课154分钟所消耗的热量。
和南极磷虾一起吃的食物/和南极磷虾搭配的食物
1、南极磷虾+豆苗：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果
2、南极磷虾+丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患
3、南极磷虾+油菜：可提供更多人体所需的钙质
4、南极磷虾+茄子：营养非常高，具有健脾宁心，降压止血的作用。比较适用于动脉硬化，高血压，脑血栓形成和坏血病患者食用
5、南极磷虾+辣椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
6、南极磷虾+韭菜：补益肝肾的作用
7、南极磷虾+芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环
8、南极磷虾+鸡蛋：味道与营养均会明显提升
9、南极磷虾+大葱：可起到益气，下乳的功效，尤其适合产后缺乳的女士食用
10、南极磷虾+豆腐：容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用
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所需材料：
白米饭 3碗三人份、南极磷虾 半包、阿根廷鸡脯肉 1块、茭白 1个、红椒 三分之一个、黑木耳 6片、蟹柳 10条、葱花 1把、【腌鸡脯肉调料】生抽 1勺、白糖 1小勺、盐 1小勺、胡椒粉 适量
做法步骤：
1、准备食材:从上往下，从左往右依次为南极磷虾、阿根廷鸡脯肉切粒用酱汁、糖、盐、胡椒粉腌一下。蟹柳切粒、红椒、茭白切粒。黑木耳水发后切末。
2、起油锅先炒鸡脯肉。
3、再炒茭白和红椒
4、加入蟹柳
5、最后加南极磷虾。
6、米饭用冷水淘一下去掉些淀粉，用筛子沥干，虽不象干炒饭一样颗颗分明，但是软的风格象西班牙海鲜燉饭。米饭加入到炒锅中，尽量炒到干，加些盐调味。最后起锅前加一把葱花。鲜美无比的炒饭，快来试试吧！
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