丝瓜藤和排骨可以一起吃,一起吃均衡营养。
丝瓜藤和排骨这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
丝瓜藤具有通筋活络、美容去皱、解毒杀虫、舒筋活血、止咳化痰等功效。可用于肢体麻木、腰膝酸痛、牙宣、月经不调、鼻渊等症。
丝瓜藤每100克热量20千卡。排骨每100克热量264千卡。一份丝瓜藤300克+排骨475克,总热量为1314千卡。相当于拳击219分钟所消耗的热量。
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