酸辣酱和圆白菜可以一起吃,一起吃促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收。
酸辣酱和圆白菜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
酸辣酱具有促进血液循环、促消化、促进消化、帮助消化、挡辐射等功效。可用于脾胃许寒、呕吐、伤风感冒、腰肌痛、胆结石等症。
酸辣酱每100克热量21千卡。圆白菜每100克热量22千卡。一份酸辣酱350克+圆白菜226克,总热量为123千卡。相当于贴墙纸41分钟所消耗的热量。
酸辣酱不能和什么一起吃
1、酸辣酱+南瓜:影响维生素C吸收
2、酸辣酱+羊肝:破坏维生素C、降低营养价值
3、酸辣酱+胡萝卜:降低营养价值、影响维生素C的吸收
4、酸辣酱+猪肝:同食降低营养价值
5、酸辣酱+黄瓜:降低营养价值、破坏维生素C
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