蒿子秆和蜂蜜可以一起吃,一起吃预防便秘。
蒿子秆和蜂蜜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
蒿子秆具有清痰润肺、促进消化、和脾胃、促消化、安眠等功效。可用于高血压等症。
蒿子秆每100克热量36千卡。蜂蜜每100克热量321千卡。一份蒿子秆319克+蜂蜜75克,总热量为356千卡。相当于跆拳道36分钟所消耗的热量。
蒿子秆不能和什么一起吃
1、蒿子秆+醋:会降低营养价值
2、蒿子秆+胡萝卜:会破坏维生素C
3、蒿子秆+柿子:同食容易易伤胃。
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