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高胆固醇食物排行榜_高胆固醇食物有哪些_胆固醇高的食物
高胆固醇食物排行榜(每100克含量)
1
鸡杂
90400
(微克)
2
箭鱼
68500
(微克)
3
全麦面粉
61800
(微克)
4
马哈鱼
41400
(微克)
5
鲷鱼
38200
(微克)
6
亚麻籽
34400
(微克)
7
牛小排
33300
(微克)
8
芥末
32900
(微克)
9
鲟鱼
20100
(微克)
10
面团
18900
(微克)
11
珍珠鸡
17500
(微克)
12
咖喱粉
17100
(微克)
13
野兔肉
15200
(微克)
14
鹅肉
14400
(微克)
15
太阳鱼
12600
(微克)
16
黑木耳
11100
(微克)
17
肥膘肉
11100
(微克)
18
猪舌头
10400
(微克)
19
鸡皮
10100
(微克)
20
椰子肉
10100
(微克)
21
纳豆
8800
(微克)
22
胡椒面
8800
(微克)
23
果冻粉
6700
(微克)
24
荞麦粉
5700
(微克)
25
藏红花
5600
(微克)
26
黑胡椒
4900
(微克)
27
迷迭香
4600
(微克)
28
猪耳朵
4300
(微克)
29
鼠尾草
3700
(微克)
30
胡椒
3700
(微克)
31
白胡椒粉
3100
(微克)
32
椰枣
3000
(微克)
33
藜麦
2800
(微克)
34
月桂叶
2800
(微克)
35
玉米淀粉
2800
(微克)
36
冰淇淋
2400
(微克)
37
黄糖
1200
(微克)
38
食用大黄
1100
(微克)
39
大黄
1100
(微克)
40
南瓜叶
900
(微克)
41
红薯叶
900
(微克)
42
咖啡粉
900
(微克)
43
糖浆
700
(微克)
44
生姜
700
(微克)
45
萝卜干
700
(微克)
46
橙子
700
(微克)
47
白兰瓜
700
(微克)
48
人心果
600
(微克)
49
西番莲
600
(微克)
50
面包果
600
(微克)
51
仙人掌果
600
(微克)
52
果糖
600
(微克)
53
糖粉
600
(微克)
54
枫糖浆
600
(微克)
55
白砂糖
600
(微克)
56
块根芹
400
(微克)
57
墨西哥辣椒
400
(微克)
58
啤酒
400
(微克)
59
魔芋精粉
350
(微克)
60
果酱
300
(微克)
61
芝麻菜
300
(微克)
62
鲑鱼籽酱
203
(微克)
63
苏打粉
200
(微克)
64
塔塔粉
200
(微克)
65
泡打粉
200
(微克)
66
无花果干
200
(微克)
67
干鱿鱼
156.12
(微克)
68
蛏干
121
(微克)
69
鲜贻贝
120.47
(微克)
70
海虹
120.47
(微克)
71
贻贝
120.47
(微克)
72
淡菜
120.47
(微克)
73
中国鲎
114
(微克)
74
猪肾
111.77
(微克)
75
猪腰
111.77
(微克)
76
干墨鱼
104.40
(微克)
77
可乐
100
(微克)
78
苹果醋
100
(微克)
79
食盐
100
(微克)
80
干松茸
98.44
(微克)
81
松蘑
98.44
(微克)
82
普中红蘑
92
(微克)
83
红蘑
91.70
(微克)
84
秋蛤蜊
87
(微克)
85
海蜊子
86.64
(微克)
86
牡蛎
86.64
(微克)
87
银蚶
86
(微克)
88
海蟹
82.65
(微克)
89
螃蟹
82.65
(微克)
90
青蟹
82.65
(微克)
91
红鲟
82.65
(微克)
92
和乐蟹
82.65
(微克)
93
堤鱼
80.36
(微克)
94
香螺
79.2
(微克)
95
香海螺
79
(微克)
96
赤眼鳟
79
(微克)
97
珍珠白蘑
79
(微克)
98
花蛤蜊
77
(微克)
99
瑶柱
76.35
(微克)
100
干贝
76.3
(微克)
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