少年得痔大不幸
蹲坑太久除了站起来费劲以外，还会面临一个说大不大、说小不小的毛病痔疮。虽然每个人一生或许多多少少都会跟痔疮过上几招，但你非要从20多岁就开始吗？
痔疮是指发生在肛门以及直肠下段的血管组织增生，通常分为外痔和内痔及混合痔。其中内痔及混合痔严重时并有脱肛现象。
痔疮依严重程度可以分为四级第一级仅出血不脱出。第二级为排便时脱出，便后可自动缩回。第三级为脱出后需要用手推回。第四级用手推也推不回去了。
预防痔疮多吃多动多拉
导致痔疮的一大重要因素就是蹲坑时间太长，让肛门部分老是充血，而长期便秘或排便过度用力（当然是因为便秘）也会导致痔疮的发生。虽说一切痔疮都可以通过手术或非手术的方法痊愈，但是为了不受那份儿罪，咱还是平时注意点吧首先一点就是把你的手机扔掉。嗯……我是说当你蹲坑的时候。越智能的越要扔。这样不但可以大幅缩短你的蹲坑时间，还可以有效防止手机掉到马桶里。如果你真的到了离开手机就活不了的地步，那么我推荐你在蹲坑时候换个什么额外功能都没有的手机，如果你真的觉得边蹲坑边打电话也很爽的话……
除了蹲坑，上班族和不爱运动的人也是痔疮的高危人群。如果你还不想去，就多站起来走走吧。由于久坐会使血管充血从而诱发痔疮，宅人们，别再一天到晚不动窝啦。
