5、烟酒成份荼毒精子
根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精子中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。
6、精子需要营养补给
精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
有关专家最后强调指出，男性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，合理饮食，戒烟戒酒。精子活力不够可引起男性不育，男性朋友必须引起足够重视，患者一定到正规医院进行检查，配合医生积极治疗。
