春季减肥 9款食物让你瘦不停

9.辣椒

辣椒含有丰富的维生素c,能有效促进消化，而它所含的辣椒素也能加速脂肪的分解，对女性减肥有很大的帮助。另外，食用辣椒能降低食欲，加速新陈代谢，是减肥mm必吃的健康食品哦。

总结：想要减肥的mm们可以在日常的生活中，多多食用这些让你暴瘦的减肥瘦身食物哦，并且杜绝零食和增加一些运动量的话，会让你的减肥效果更好的，赶紧行动起来吧。