生姜红枣水冲鸡蛋绒,早上空腹喝,能驱寒暖胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜,不严重是2片,如果是用来保健1片生姜就可以了,红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火15分钟,把鸡蛋放碗里搅拌均匀,用滚开的水去冲鸡蛋。
美国科学家经动物实验也得出结论,维生素a有增强免疫、保温祛寒的作用,能增强老年人的抵抗力,使其少患感
一般取15~30克生姜(约为中等大小姜半块),将其拍扁,放入锅中加小半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟
兑适量的水,开大火滚开后,加入汤圆煮至浮出,再适量加点米酒调味即可,若不喜欢汤圆造成汤底糊糊的,就另
汤的制作也很简单将羊肉洗净除去筋膜切成小块生姜切成薄片当归洗净纱布包住生姜和当归一齐放在锅里加水后先
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