10款春季瘦身食谱 健康更给力

减肥方法有很多，而最简单享瘦的就是通过食物来减肥了。最有效的减肥食品有哪些？今天，给你推荐10种健康减肥食品，爱美的mm们赶快来开始春季减肥吧。

春季减肥食品1：甜豆

低热量、高纤维的甜豆对你的心脏健康和减肥都有很大的帮助。甜豆是春季的产物，也是一份非常美味低脂的瘦身小吃。甜豆能给你提供人体所需要的多种营养，用橄榄油炒或者是加入蔬菜沙拉里都是非常美味的减肥食品。