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12星座减肥方式大比拼

处女座(8月23日~9月22日)

优点追求完美。喜欢挑剔。

缺点情绪紧张时常会通过吃零食来缓解,应克制这一嗜好,让生活更规律,也有助于瘦身。

瘦身建议12星座中身材最少可能横向发展的星座。大多数情况下,对自我要求甚高的处女座,在体形上多属于瘦长型,身材比例比较匀称,消化系统功能较弱。在瘦身方面,处女座对运动缺乏兴趣,但追求完美的性格,使优雅的芭蕾应该对她们有吸引力。当然,家务活动也很适合有点洁癖的处女座,每隔一阵子,就把家具搬动一番,营造出新的居家风格,不仅满足成就感,还对瘦身有帮助.

最佳瘦身法合理节食。不同于狮子座的节食法,你需要不吃零食,一日三餐定时定量,每餐定量多少根据个人的肥胖程度而定。

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