果醋瘦身法。这几款果醋排便清肠兼瘦身,你想排毒清肠,清肠瘦身?拥有苗条身材吗?快来看看果醋瘦身法吧。助你排毒清肠,清肠瘦身,拥有苗条身材噢。
香蕉凤梨醋奶昔…一般排便不顺者绝对要试
材料(1天份)凤梨醋5cc、香蕉半条、优酪乳200cc、冷开水适量
作法香蕉去皮切小段,与优酪乳、凤梨醋、冷开水一起放入果汁机中打匀即可。
最佳饮用时机空腹饮用,如早或晚餐前30分钟。
禁忌胃病、肾功能异常、糖尿病或癌症患者不适合饮用。
memo因优酪乳属于高嘌呤,饮用过量,易引起尿酸值升高,最好喝3天停1天
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