按摩手技要领
步骤1两手掌心托住胸部，稍微捧起往上用力。由下往上、由外往内慢慢地往上推，动作要轻柔，不要过度拉扯胸部。
步骤2揉捏腋下蝴蝶袖的脂肪，将其软化并尽量集中到胸部。这个动作可刺激腋下的淋巴结，帮助代谢排出老废物质。
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