也可以加点姜汁、橙皮油、玫瑰酱、桂花糖，做出风味迷人的浪漫效果。
此时还可多吃点性温热而又不偏燥的食物，如核桃仁、黑豆等，或是服用一些滋补粥汤，如三胡椒炖鸡或黄芪、当
良姜粥材料末15克大米100克。制作先将末置粥锅内并加入清水2000毫升用中火煎至1500毫升去良姜
红枣4粒洗干净去核和姜片一起放在鱼两旁加入开水加盅盖放入炖锅内隔大火炖三十分钟改慢火再炖二小时半加盐
而脾胃虚寒则是最为常见的虚寒表现尤其是对于很多本身就是阳虚体质的人由于先天“肾气禀赋不足”往往需要后
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