茶饮料的美容保健功效

枸杞茶——三天之内治便秘

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

特别提示晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。