你有没有一直想要减肥的冲动？周围是不是一直有朋友比你瘦，让你想一下子瘦下来吓到她？你是不是试过很多种减肥方法，但是却始终没有效果？其实每个人身体情况和性格喜好都不同，不妨选择更适合自己的方法。下面来测试一下你适合怎样的减肥方法吧。
1、一天要喝8杯水，你会严格按照这个做吗？
yes→3no→2
2、你怕水吗，有没有惨痛不堪回首的经历？
yes→3no→4
3、对于食物的诱惑，你能忍受吗？
yes→4no→5
4、你工作、学习平时忙的一塌糊涂吗？
yes→5no→6
5、你觉得美白比较重要还是减肥比较重要？
美白→7减肥→6
6、你是部分身体部位要减掉赘肉吗？
yes→7no→8
7、你的整体体重比同等身高的正常体重高吗？
