罗宋汤的做法

11、锅置火上适量黄油化开，加少许面粉炒出香味。离火倒入牛奶搅拌匀。

12、奶汁倒入牛肉锅中搅匀，小火煮开。关火，研磨少许胡椒碎入锅即可。

营养功效

杀菌

促进消化降血压降血脂

防癌抗癌

延缓衰老补钙

增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠

平肝降压镇静安神防癌抗癌养血补虚缓解皮肤之疾

减缓色斑

延缓衰老抗癌可降脂降压防止血栓的发生健胃消食

适宜人群

高胆固醇患者忌食

三高人群适宜

有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃

癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜