七彩瘦身沙拉清爽美味瘦一圈

做法

1.黑豆罐头打开，用水冲洗一下，滤去水份。没有黑豆罐头的可以用黑豆自己烧，只要烧熟了就可以，不用任何调料。

2.洋葱切细。苹果、芒果切小丁丁。

3.香草菜切碎，把所有调味料混合调汁。

4.把其他材料放进汁里，拌匀即可食用。