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瘦身陷阱小心这些高卡里路饮品

瘦身陷阱小心这些高卡里路饮品

研究人员跟踪纽约人喝咖啡的习惯发现,大约三分之二的消费者更趋向于选择混合型的咖啡饮品,这些饮品热量高达239卡路里,而常规的咖啡和茶热量仅为63卡路里。下面为大家介绍对于瘦身人士来说6款最差的高卡路里饮品。

最差的巧克力咖啡饮品

星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)520卡路里

喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三,而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。

最差的焦糖咖啡饮品

麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶,大杯)330卡路里

这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。

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