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瘦身跟风是减肥食谱还是减健康

瘦身跟风是减肥食谱还是减健康

魅力女人,自己的身材一定要重视起来,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。各式的减肥资讯,让您身材瘦身的同时,也要关注身体的健康。健康是美丽的本钱,身体健康没了,又怎么会美丽呢?

最近,一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单,然后跟风。

据了解以下2款餐单在坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是造成的副作用却是千真万确,为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生,专家将其漏洞逐一破解。

食谱减肥还是减健康

椰菜减肥餐

餐单一星期天天连续饮用椰菜汤,除了喝汤只能配合一至两种其他食物。

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