痛经怕吃止痛药试试中医热疗

2.忌食刺激性食物性味辛热之物，对于温热证型或内热证型的痛经患者应禁食。

3.忌食酸涩食物酸性食物具有收敛、固涩的特性，食用后易使血管收敛、血液涩滞，不利于经血的排出，造成经血瘀阻，引起痛经。