频繁手淫
手淫时，贪图射精的快感，时间很短就射精，长期下来，性反射时间缩短，造成勃起和射精的距离时间缩短。此外，习惯了自慰时较弱刺激射精后，就无法耐受真实性生活所经历的较强性刺激，从而容易“一触即发”，也是比较常见的早泄的原因之一。所以，手淫不宜过度，一本一周两次为宜。
年龄增加
随着年龄的增长，男士阴茎的敏感性不再强烈，性功能也会随之下降，较难控制射精的速度。这些早泄的患者可以通过药物治疗，需要提醒的是，有些药物有其服用禁忌，建议在医生的指导下服药。
一些夫妻在性配合技巧方面出现问题，不能有效控制性生活节奏，导致早泄。这种早泄的原因其实可以避免，建议性生活时不要在一开始就直奔主题，宜在性生活前多一点前戏，如亲吻、抚摸，等双方都做好“热身”了，才能达到理想的效果。
当患者出现早泄时怎么办？建议首先进行自我判断，偶尔的早泄并非是病。最好通过调整心态，以及加入一些性生活的技巧，以纠正早泄的问题。但如果调整后依然不见好转，则应该立刻到进行检查诊治了。
