眼部护理
改善眼部问题,首先要改正不良的生活习惯,保证充足的睡眠,使用电脑一段时间,要闭眼休息一下,或利用双手为眼睛做一个按摩。眼霜是专属于眼部的“救肤”利器。使用眼霜的时候,可以加入一些涂抹手法帮助肌肤更好地吸收。
先取小米粒大小的眼霜轻点在眼周,然后用指腹涂抹匀称。中指和无名指置于上下眼角向眼尾拉伸并上提。再将眼角的皮肤向斜向上的发际线处提拉。反复几次,能平复眼部皱纹,加速眼霜的吸收。
手部护理
护理手部肌肤的小妙招,你可以用洗澡用的浴盐为手部做去角质的工作,去除死皮后,及时涂抹护手霜。每次洗手的时候加些白醋,手部也会变得更加嫩滑。
足部护理
在日常工作、生活压力较大的时候,对我来说最见效的减压方式就是足部按摩。足疗简单到谁都会,可以涂抹足霜后穿着袜子睡觉,或者用浴盐、浴球泡脚。再学会按摩足底穴位刺激身体各部位的反射区,加速血液循环,不仅能让足部更加健康,还对排除体内废物的确有效。
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