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柴鱼魔芋汤面的热量

柴鱼魔芋汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
魔芋面145千卡68千卡
总量213柴鱼魔芋汤面热量/卡路里145千卡
乐队演奏热量145千卡,相当于乐队演奏36分钟消耗的热量240

柴鱼魔芋汤面的做法共4个步骤

食材主料/辅料

魔芋面 1袋、 银杏 4个、 白水煮鸡蛋 半个、 鱼板 4个、 柴鱼昆布高汤 适量、 香菇 2朵
食材功效信息

魔芋面的热量68千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鱼板的热量107千卡(每100克);具有通乳、养颜护肤、亮发等功效;

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