酷帅版窝窝头的热量和减肥功效

1、先做原味的，将除了水外的材料混合，

2、水后放，渐渐加，尽量多揉，水份慢慢被玉米粉吸收，揉成光滑面团，

3、平均分成小剂子，搓圆之后再搓成三角坨螺形，

4、底部用拇指一边转一边修整空心

5、即圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，

6、全部做好后垫在油纸上，大火烧开，中火蒸10分钟完成。

7、做艾叶味的方法同上，只是将液体换成艾叶汁。
艾叶洗净，在热水里烫3秒去除苦涩味，切小段放入豆浆机中，加入少量清水，选择果汁键，

8、打出糊状，再过滤取汁，用汁和面，

9、揉成光滑面团，平均分成小剂子，

10、搓圆之后再搓成三角坨螺形，底部用拇指一边转一边修整空心，即是圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，

11、全部做好后垫在油纸上，大火烧开，中火蒸10分钟完成。

12、海苔剪成墨超眼镜状，贴于窝窝头上，用玫瑰花瓣剪一小三角形贴于当嘴巴

13、造型成一只超酷的窝窝头，拽拽的表情特别有趣。

14、窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食。

15、有了丰富表情的窝窝头不再单调，餐桌也灵动起来，更易引起小明友的食欲。