| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | ||
| 总量 | 36克 | 金陵酒酿赤豆小元宵热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡,相当于画画9分钟消耗的热量270 | |||||
1、红豆电饭煲焖煮开花烂透
2、加酒酿、红豆沙、糯米丸子煮沸
3、藕粉或糯米粉勾芡，撒桂花
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、寒破结、散寒等功效；可与豆腐、糯米、菊花搭配；
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